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Poniéndole rostros a Tomates Felices

Poniéndole rostros a Tomates Felices

Tomates Felices 2 comments

¡Por fin nos hemos "metido en faena"! Finalizada la primera semana de formación, hacemos balance de lo acontecido durante estos tres días de compartir y conocernos. Y es que ya teníamos ganas de de sacar nuestro proyecto del papel y darle vida, verlo hacerse real.

Después de mucho esfuerzo, desde la primera idea, pasando por la búsqueda de información, de mirar hacia otros proyectos compañeros intentando encontrar inspiración, de muchas horas invertidas pensando en la mejor manera de ponerlo en marcha, de compartir opiniones y recibir impulsos de otra gente, aquí estamos. Hemos comenzado este taller formativo,una etapa que hemos denominado prelaboral y que, esperamos, desemboque muy pronto en la creación del CEE Tomates Felices.

Hemos adquirido nuestras primeras herramientas y equipos de trabajo y hemos emprendido el trabajo de desbroce de nuestra huerta, un poco abandonada durante los meses de invierno. Y, lo más importante, hemos empezado a trabajar con las personas, con el grupo de participantes en el taller, de los que ya hemos recibido conocimientos y entusiasmo, tal vez un reflejo de lo que nosotros ponemos en cada paso que vamos dando.

El trabajo en el aula y en la huerta se han complementado con paseos por los alrededores del pueblo, para hacer un poco de ejercicio y al mismo tiempo ver que existen formas diferentes de crear un huerto, sintiendo durante dichos paseos nuestro paisaje como algo único y de gran valor para nuestras vidas, para nuestro bienestar.

Y así queremos seguir en los próximos meses, mientras dure el taller, retroalimentándonos con este flujo constante de energía y optimismo vital que ha impregnado esta primera semana.

Conscientes de que sólo se puede conseguir aquello que se intenta, y de que en el camino aprendemos y desaprendemos, nos ilusionamos y desalentamos, queremos dar las gracias a todas las personas que creen en nuestro proyecto y lo apoyan de una u otra forma.

Y gracias sobre todo a los participantes en el taller, por hacer que Tomates Felices tenga nuevos nombres y nuevos rostros por los que seguir adelante.

¿Quieres seguir al tanto del trabajo que vamos realizando?

Tomates Felices crece día a día, está atento a todas las novedades 🙂

Las zonas rurales como impulsoras de salud

Pilar Gil No Comments

¡Qué suerte tienes de vivir en un pueblo! Esta afirmación, que servidora comparte y se dice a sí misma cada día, sale muchas veces de la boca de quienes no tienen esa posibilidad. Y es que la vida en un entorno rural es mucho más llevadera, más amable. En lineas generales, se dice que la calidad de vida (bienestar físico, material, social y emocional) es mucho mayor para quienes vivimos en los pueblos.

Se me ocurren varias cosas positivas de esta vida entre montes: el contacto directo con la naturaleza, respirar aire puro, poder disfrutar de un paseo en silencio, son cosas que están ahí, formando parte del día a día de los que disfrutamos del entorno rural. Y cuyos beneficios físicos y psicológicos son tan unánimemente reconocidos como incalculables.

Las zonas rurales como impulsoras de salud - Tomates Felices

Foto de pexles.com

El sentido de pertenencia a la comunidad es algo muy marcado, ­en un pueblo nos conocemos todos­, y hace que incluso en la soledad de tu casa, sepas que, si lo necesitas, tus vecinos están ahí cerquita dispuestos a ayudarte. Esto se traduce también en una mejora en la calidad de las relaciones, en un poder compartir diariamente experiencias de una forma natural y cercana. La vida se torna sencilla, eres capaz de sentir el valor de lo tradicional, de las pequeñas cosas. Todo va más despacio, a una velocidad más humana podríamos decir.  

La salud y el entorno

Más allá de la mera opinión, parece estar suficientemente probado que el medio en el que se vive determina en buena medida el modo en que vivimos. Contando con la influencia que puedan ejercer los diferentes hábitos de vida, la calidad en la alimentación, etc, hay estudios que indican que, en lineas generales, la auto-percepción de salud, el apoyo social y familiar son superiores en el medio rural y la frecuencia en las visitas a consultas médicas menor.

¿Quiere decir todo esto que las personas que vivimos en los pueblos no sufrimos en algún momento un mal día, un episodio de estrés, una tristeza inesperada? Por supuesto que no. La diferencia está en la calidad de las oportunidades para gestionar estos momentos de crisis, que en un pueblo pasan por algo tan básico como salir y practicar alguna actividad al aire libre, ir a la asociación de vecinos a pasar la tarde, mirar al cielo y ver descolgarse las estrellas...

Para las personas con enfermedad mental la vida rural puede resultar un bálsamo que atenúe los síntomas de la enfermedad. La bibliografía especializada nos recuerda que los estilos de vida están estrechamente vinculados con la génesis de la enfermedad y con la evolución de la misma. Este es el caso del modelo de vulnerabilidad, probablemente el modelo explicativo de los trastornos mentales crónicos más aceptado por los profesionales que trabajan en el campo de la rehabilitación psicosocial y la salud mental.

En este modelo se alude a la incidencia de factores sociales y físico-ecológicos en el origen y la causalidad de los trastornos mentales. Tomar conciencia de esta realidad, tiene que ver tanto con la mejor y más aguda comprensión de las problemáticas psiquiátricas, como con darse cuenta de que influye en las posibilidades de rehabilitación psicosocial de las personas que las padecen.

Partiendo de la convicción de que en el ámbito de la enfermedad mental son necesarios tratamientos integrales, más allá de la hegemonía de los tratamientos farmacológicos. Y teniendo en cuenta que la enfermedad mental brota en gran medida de la interacción de la persona enferma con su entorno, vamos a proponer el que para nosotros es el mejor entorno posible. Esta es la filosofía que nos impulsa a poner en marcha Tomates Felices, un proyecto que parte de la vida en zonas rurales como impulsoras de salud y de oportunidades de trabajo para las personas con enfermedad mental.

¿Te gustaría conocer más factores que influyen en la salud mental de las personas?

En nuestro blog hablaremos regularmente de temas como este.

Comida en el #coworkingrural

Coworking Rural: impulso a Tomates Felices

Sebas Molina one comments

Tomates Felices necesitaba un nuevo impulso después de un mes de agosto ocupado con la materialización del 1º Festival Solidario de Arroyomolinos de León, donde estuvimos al pie del cañón los compañeros de la Asociación de Salud Mental FEAFES Huelva.

Del 7 al 12 de septiembre vivimos el primer #coworkingrural de Andalucía creado por los amigos de alma natura.

Trabajando en la idea, el propósito y las acciones

Aunque llevabamos ya unos meses trabajando en el proyecto, quedaban ciertas cosas por perfilar y afianzar en la idea de Tomates Felices.

A través de diferentes técnicas, píldoras formativas, conversaciones compartidas y reflexiones personales, se fueron definiendo diferentes conceptos y pasos a seguir que se podrían resumir en:

  • La idea: desde Tomates Felices cultivaremos un huerto, que nos proporcionará los productos que haremos llegar a las personas y empresas que, sensibilizados con la salud mental, afiancen su compromiso social con el colectivo de personas con enfermedad mental.
  • El propósito: favorecer la inclusión laboral de las personas con enfermedad mental. Mejorar su salud y la de sus familias, la de nuestros clientes y la de los consumidores finales de nuestros productos; a través del empleo protegido, de formación continua, de productos y experiencias, de información y conocimientos compartidos.
  • Las acciones: la principal es explicar y difundir qué es Tomates Felices, qué objetivos persigue y qué necesidades tenemos en cada fase del proyecto, ante los diferentes actores sociales, institucionales y económicos a los que nos presentemos. En este punto estamos, en dar a conocer Tomates Felices a cuantas personas puedan estar interesadas en aportar algo al proyecto.

#WorldCafé en Mesón Los Madroños, de Cortelazor

Más allá de Tomates Felices

Pero los aprendizajes de esta semana de trabajo fueron más allá de lo referente a nuestro proyecto de innovación social.

El hecho de tener que explicar el por qué de un proyecto así conlleva explicar la situación del colectivo de personas con enfermedad mental y del estigma que sufren aún a día de hoy. Conlleva contar algunas curiosidades sobre la inclusión laboral en entornos que se presuponen favorables a ello pero que no lo son, ... Y todo eso puso de manifiesto algo que a veces se escapa o se difumina en el día a día: además de explicar y difundir qué es Tomates Felices, o quizás como paso previo, debemos explicar que es la salud mental. Nuestro propósito está enfocado al colectivo de personas con enfermedad mental y debemos explicar cuál es su realidad y la de sus familiares y allegados, cuáles son los retos a los que se enfrentan diariamente, qué reivindicaciones se persiguen, etcétera, etcétera, etcétera.

Video debate "Sueño igual que tú" en el 1º Festival Solidario de Arroyomolinos de León

Video debate "Sueño igual que tú" en el 1º Festival Solidario de Arroyomolinos de León

Tomates Felices ya está yendo más allá de sus objetivos iniciales. Cada paso dado en el proyecto favorece cambios positivos respecto a la salud mental en las personas que mantienen algún tipo de relación con el mismo.

Y esta revelación quizás sea el impulso más importante que necesitábamos.

 

¿Quieres más información como esta?

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