Muchas personas tienen un estilo de vida muy estresante, por lo que relajarse se convierte en una misión imposible. Por suerte, contamos con un gran aliado: los complementos naturales. Los complementos naturales tienen múltiples beneficios para contrarrestar la ansiedad y el estrés. Además, son fáciles de conseguir y de consumir. Si […]
En la actualidad muchas personas están tomando consciencia sobre la importancia de consumir alimentos saludables, pero sin dejar de comer lo que más gusta. Las bebidas con CBD son exactamente eso, relajantes y antioxidantes, sin riesgos y con tu sabor preferido. Anímate y entra en bebidas urbanas para iniciar la […]
La comunicación es imprescindible para desenvolvernos en nuestro día a día. Es un acto arraigado a la naturaleza del ser humano que le ha permitido a civilizaciones primitivas defenderse, alimentarse y evolucionar. A través de la comunicación podemos exteriorizar sentimientos, emociones, deseos o pensamientos. Es un medio por el cual […]
La confianza es un aspecto muy delicado dentro de las relaciones, por lo que es difícil e incluso imposible restaurarla si se rompe. En algunos casos, esto genera una fobia tan grande que termina obstaculizando el desarrollo de nuevas relaciones. En este artículo vamos a conocer qué es la pistantrofobia, […]
La educación de los niños es un trabajo complejo que se construye durante la infancia en adelante. En este artículo vamos a comprender mejor lo que significa la psicomotricidad relacional y algunos ejemplos de cómo aplicarla. ¿Qué es la psicomotricidad relacional? La psicomotricidad relacional de André Lapierre es una práctica […]
El matrimonio puede causar una impresión bastante negativa en muchas personas. Sin embargo, a algunas personas les molesta bastante esta idea, que termina mostrando signos de un desorden oculto hasta el momento de casarse. En este artículo vemos que significa la gamofobia, sus características y cómo buscar ayuda. ¿Qué es […]
La premisa del acto de desapego es precisamente la idea de que algo nos gusta tanto algo que ya no queremos alejarnos aunque nos haga daño. Sin embargo, la vida, las decisiones de la gente y las nuevas situaciones nos estimulan a ejercer el desapego. El desapego puede enseñarnos que […]
La forma en que nos relacionamos está cambiando, con lo bueno y lo malo que eso conlleva. En el segundo cajón se encuentra el ya famoso «Ghosting». Si aún no sabes bien qué es esto, en este artículo te voy a contar qué es el ghosting y que hacen cuando […]
Las relaciones tóxicas son realmente perjudiciales para quienes son víctimas de este tipo de relación, siendo de suma importancia lograr identificar el problema para salir de él. Si sospechas estar en una relación dañina para ti, es probable que necesites ayuda profesional, sin embargo, puedes intentar buscar orientación en algunos […]
¿Te gustaría aprender a expresarte mejor? ¿A poder comunicar lo que piensas y sientes? En este artículo te contamos que es la asertividad razonada y una técnica para que puedas entrenar. Asertividad razonada: Qué es Definición de asertividad Según la RAE, esta sería la definición de asertividad: Dicho de una […]
